Contemporary Dance Fit mit Henrik Kaalund
a compás Studio & Location Hasenheide 54 Hof 3, Berlin, Berlin, DeutschlandAm 25. April 2016 beginnt ein neuer Kurs aus dem a compás Fit Programm: Contemporary Dance Fit Contemporary Dance Fit beginnt mit einem Warm up („active-stretch“). Gefolgt von kürzeren Übungen bei denen Kraft, Ausdauer, Stabilität, Koordination und Musikalität trainiert und spezifische Einheiten für spätere Bewegungsabläufe geübt werden. Das Training baut mit Techniken und Tricks auf […]