Irene Ruata

Orientalischer Tanz

Freitag:    18.00 – 19.30 Anfänger*innen

Anfänger
Dieser Kurs führt dich in den orientalischen Tanz ein und lehrt dich die Technik der Grundbewegungen.
Schritt für Schritt erlernst du die einzelnen Bewegungen von Hüfte, Brust, Arme, Hände und Kopf und wie du diese bewusst miteinander koordinierst. Ich zeige dir die korrekte Haltung beim Tanzen, um dich nicht zu verletzen, wie du dein Körpergewicht bei den einzelnen Tanzschritten einsetzt und welche Muskulatur dabei beansprucht wird.
Du lernst all diese Bewegungen auf eine natürliche Art und Weise auszuführen. Schließlich wirst du in einfachen Choreografie-Sequenzen kreisende und fließende Bewegungen, sowie Vibrationen und Betonungen miteinander kombinieren können.

Eine Kurseinheit dauert 90 Minuten und teilt sich auf in:
– Aufwärmen
– Technik
– Schrittkombinationen / Choreografiesequenzen
– und Dehnübungen zum Abschluss.
Unser Ziel ist es, den Tanz zu genießen und richtig zu erlernen. Ich behandele sowohl die Technik der verschiedenen Bewegungen des orientalischen Tanzes als auch dessen charakteristischer Ausdruck des Gefühls.
Jede Teilnehmerin erhält die benötigte persönliche Aufmerksamkeit. Es werden Haltung und Bewegungen korrigiert, sowie theoretische und praktische Fragen beantwortet.

Preise:
Mit Vertrag: 46- € monatlich (ein Kurs pro Woche)
41- € ermäßigt für Studenten, Auszubildende und Schüler
Einzelstunde 15-€